２月 バレリーナヨガ レッスン情報
東京・神奈川を拠点に活動している
バレリーナヨガ®︎公認インストラクターの
大木美穂です。
明日から2月❄️
まだまだ厳しい寒さが続きそうですね😢
寒さに加え最近では大雪の影響で、雪かきなどに追われ、肩周りや腰回りが痛くなってしまった💦雪道の緊張から猫背気味になり身体もガチガチになってしまった😖💦
そんなお悩みも多いようです🙇♀️
バレリーナヨガで凝り固まった筋肉を緩めてご一緒にリフレッシュしませんか？🌿
▽体験レッスン随時受付中です▽
バレリーナヨガ®︎２月レッスン情報❄️
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全クラス【運動が苦手な方・身体が硬い方】でも安心なレッスン内容です🔰
【ヨガ・バレエ】未経験者の方もご安心ください🙆
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《東京・神奈川》講師: 大木 美穂
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[東京・調布市]
》》仙川カルチャーセンター(仙川駅徒歩1分)
✩身体が硬くても安心！バレリーナヨガ
▫︎２／１２(月) 14:30〜15:30
▫︎２／２６(月) 14:30〜15:30
☏ 03-5314-3651
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[東京・武蔵村山市]
》》JEUGIAカルチャーセンター
📍イオンモールむさし村山 3F
✩〜心も体もリラックス〜バレリーナヨガ
▫︎２／１３(火) 13:00〜14:00
▫︎２／２７(火) 13:00〜14:00
☏ 042-590-0355
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[東京・八王子市]
》》TAMAカルチャーカレッジ
📍三井アウトレットパーク多摩南大沢 (南大沢駅徒歩4分)
✩バレリーナヨガでアンチエイジング
▫︎２／１３(火) 19:15〜20:25🌙
▫︎２／２７(火) 19:15〜20:25🌙
☏ 042-670-4411
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[東京・八王子市]
》》よみうりカルチャー八王子
📍セレオ八王子10F (JR八王子駅ビル)
✩はじめてのバレリーナヨガ
▫︎２／９(金) 13:00〜14:10
▫︎２／２３(金) 13:00〜14:10
☏ 042-622-6211
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[神奈川・横浜市]
》》よみうりカルチャー横浜
📍横浜そごう9F .
✩バレリーナヨガ
▫︎２／ ４ (日) 10:30〜11:40☀️
▫︎２／１８(日) 10:30〜11:40☀️
☏ 045-465-2010
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[神奈川・横浜市]
》》イオンカルチャークラブ十日市場
📍ダイエー十日市場店3F (十日市場駅徒歩3分)
✩はじめてのバレリーナヨガ
▫︎２／１１ (日) 10:30〜11:00☀️
▫︎２／２５(日) 10:30〜11:00☀️
☏ 045-988-6105
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[神奈川・川崎市]
》》産経学園 新百合ヶ丘
📍エルミロード6F (新百合ヶ丘駅徒歩3分)
✩初心者のためのバレリーナヨガ
▫︎２／１２ (月) 12:00〜13:00
▫︎２／２６(月) 12:00〜13:00
☏ 044-965-0931
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✎ご見学、ご体験 随時受付中💛
各カルチャースクールまでお問い合わせくださいませ✦ ✧
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▼▼こんな方々にオススメです▼▼
☑️ゆったりした動きでリラックスされたい方&ストレス解消✨
☑️バレエやヨガにご興味がある方💃
☑️運動不足の方🙇
☑️柔軟性を高め、しなやかボディを目指す方💚
☑️肩こり・腰痛など改善されたい方🍀
☑️ダイエット、ボディメイク、体質改善💪
☑️日頃スポーツされてる方の自分メンテナンス😌
☑️いつも頑張っている自分にご褒美❤︎癒しの自分時間を過ごされたい方🌿
☑️美しい身のこなしや美姿勢になりたい方✨
...etc
バレリーナヨガ®︎一度体験してみませんか？
皆さまのお越しをお待ちしております¨̮ ♡
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